「ペニス増大法」
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ペニス増大講座
いろいろな方法がありますが、大きく分けて３つあります。
１、外科的手術（長径手術、シリコンなどの注入など）
２、バキューム法（シリンダにペニスを入れ、吸い込んで大きくする）
３、サプリメント法（薬を飲んで大きくする）
私のお勧めは、３のサプリメント法です！
それは何故？
１の外科的手術は、費用が、かなり高いです。
（私は経験がありません！）
２のバキューム法は、普段のサイズは大きくなりますが・・・、
勃起したときのサイズに変化が少ないのです。
勃起時に大きくなるには、年月がかかります。
３のサプリメントは、私も試していますが、まずまずの効果があります！
ただし、個人差があるかもしれません！）
サプリメントって何？
要するに、健康食品的な薬です！いろいろ、あります！
ほとんど、「マカ」、「ヨヒンベ」、「アルギニン」、「ニンジン」などなどが主成分です。
私が試したのが、ハーバル・ビリリティです！
かなり、大きくなりました！
次は、VP-RＸ、エクステンドを試しました。
私には、あまり効果は無かったような・・・。
サプリメントは、個人差があると思いますので、自分に合うのを探しましょう。
そこで、私の開発した、簡単なトレーニングを紹介します。
超さんのペニス増大のためのトレーニング
３つあります。毎日、最低でも各５分の、計１５分は頑張ってね！
オナニーするときに、すれば、いいかもしれませんね。
毎日、射精する必要はありません。
元気な人は、勝手に何回でもしてね！（あははは〜！）
デートの２日前からは、勃起だけがいいかもしれません！（笑）
トレーニングする前に！
シャワーでペニスだけを洗いましょう！
温めることでペニスの血行を良くします。
海綿体を広がりやすくします！
そして、水分をしっかり拭き取ります。
これが重要です！
１、ペニスを長くするトレーニング
これは、勃起していないときに行います。
亀頭を持って、思いっきり引っ張って、伸ばすだけです。
亀頭をつかみにくいときは、ティッシュを亀頭に巻くと、引っ張りやすいです。
直角に引っ張ったり、垂直に引っ張ったりしましょう！
そして、引っ張ったまま、クルクル回しましょう。
このとき、肛門括約筋を、締めたり、緩めたりを繰り返してください！
これが重要です！
肛門括約筋を締めると、もっと引っ張られますので・・・。
２、亀頭を大きくするトレーニング
これは、中起ち又は勃起したときに行います。
ペニス内の血液を亀頭に集めて、亀頭をパンパンに膨らますトレーニングです。
牛の乳搾りの要領でしてください。
親指と人差し指の輪をペニスの付根に、小指を亀頭側にすれば、搾りやすいで。
普段、オナニーする手と、逆向きになります。
一旦、亀頭がパンパンになれば、通常の持ち方に変えましょう。
パンパンになった亀頭とカリ部分を、空いている手で擦って刺激してください！
tティッシュで、亀頭を磨くように擦るのもいいと思います。（靴磨きの要領で！）
私の場合、右利きですので、左手でペニスを握り、右手で亀頭を擦ります。
（痛くない程度に擦ってね〜！）
このときも、肛門括約筋を締めたり、緩めたりを繰り返してください！
これが重要です！
亀頭をさらに大きくします！
私は、亀頭の薄い皮が、２回剥けました。（１周り、大きくなりました）
３、ペニスを太くするトレーニング
これは、勃起したときに行います。
ペニスの付根を上の乳搾りの体勢で、親指と人差し指で、強く締め付けます。
ペニス全体をギンギンにします。
ペニスの真ん中あたりと、亀頭が、ギンギンになるように！
ペニスの真ん中を、掌と中指・薬指で、締め付けると、かなりギンギンになります。
一旦、ギンギンに硬くなったら、通常の持ち方に変えます。
ギンギンの状態をキープします。
このときも、亀頭への刺激を続けましょう。
いろいろ握り方を変えて、自分で最も勃起を持続できるように工夫します。
必ず、自分で最大だと思うくらい勃起させてください。
そして、肛門括約筋、尿道括約筋を締めたり、緩めたりを繰り返してください！
勃起力をさらに高めます！
大便を途中で止める訓練（肛門括約筋）
ペニスの堅さを強固にします！
小便を途中で止める訓練（尿道括約筋）
ペニスを上下に動かす訓練をします！
実は、これも大事ですよ！
ＳＥＸで女性のオーガズムの時、ピクピク痙攣の引き金になります。
ペニスを動かせば、ピク・ピク・ピク・・・です！
あはは〜！
どちらも鍛えてください！
さて、この使い分けが、出来るかな？？？
意外と難しいですぞ〜！
男性も女性も、ＰＣマッスル（括約筋）は、ＳＥＸにとって、とても重要です！
以上の鍛錬を毎日、最低各５分、最低計１５分は行ってください。
サプリメントは、どうして買うの？
ネットの通販で買うのがベスト！
例えば、ハーバル・ビリリティを購入するとしても・・・。
ハーバル・ジャパンでは、１瓶（９０錠）、８５００円と高いです。
今は、割り引きしているかも・・・。
１、mosimosi さんのHP
ここは、ハーバル・ビリリティに関しては、とにかく・・・安いです！
ハーバル・ビリリティは、１瓶（９０錠）、６３００円です！
VP-RXも取り扱っています。１瓶（６０錠）、６５００円です！
エクステンドは、１瓶（９０錠）、７８００円です！
「超さんの紹介です！」 と書いて、メールで注文してください！
そうすれば、初回のみ、上の価格から・・・もう少し値引きしてくれます！
mosimosiさんに、私から頼んであります。
ハーバル・ビリリティなら、初回は、１瓶、６１００円かな・・・？
私の名前は、勝手に、無断で、どんどん使っていいですよ〜！
（私の名前を使わないと、定価になります。）
貴方は、少し、ラッキーできるかも・・・。（ホントですよ〜！）
mosimosiさんのHP
メールで注文できます！→ メール注文は、ここをクリック
２、アイセクシーヘルス
ここは、品揃えが、とても豊富です！
板倉店長も、とても親切です！
ハーバル・ビリリティは、１瓶（９０錠）、７９８０円です。
ここは、何でも売っています。
ＳＥＸに関する、デパート（百貨店）みたいなところです！
他のいろいろなサプリメントも、試してみたいですね！（にこにこ）
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